豆角烧土豆是一道简单美味的家常菜,口感丰富,营养均衡。下面是豆角烧土豆的做法,总字数超过1200字,包括食材准备、烹饪步骤和一些小贴士。
【食材准备】
- 土豆(约2-3个,根据人数而定)
- 豆角(约150克-200克)
- 蒜末(适量)
- 生姜末(适量)
- 葱末(适量)
- 盐(适量)
- 生抽(适量)
- 老抽(少许,可选,主要用于上色)
- 糖(少许,可选,用于提鲜)
- 食用油(适量)
- 水(适量)
- 鸡精/味精(可选,适量)
【烹饪步骤】
1. 土豆去皮切块:将土豆洗净,去皮后切成均匀的小块。土豆块大小可以根据个人喜好调整,但建议不要太大,以便烹饪时能够均匀受热。
2. 豆角去丝切段:将豆角洗净,去除两端的豆尖和丝,然后切成适当长度的段。
3. 准备调料:将蒜末、生姜末和葱末准备好。
4. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后将切好的土豆块放入锅中,用中火煎至两面金黄,边缘略微焦脆。这一步可以让土豆在炖煮过程中保持脆嫩的口感。
5. 炒豆角:将煎好的土豆块取出,用锅中剩余的油炒豆角,炒至豆角表面微焦,呈现出美丽的焦斑。
6. 加入调料:向锅中加入事先准备好的蒜末、生姜末和葱末,快速翻炒出香味。
7. 放入土豆:将煎好的土豆块重新放入锅中,加入适量的盐、生抽调味,可以根据个人口味加入少许糖提鲜。
8. 加水炖煮:向锅中加入适量的水,水的量以没过食材为宜。加盖,用中小火炖煮10-15分钟,让土豆和豆角充分吸收调味料的味道。
9. 收汁翻炒:待土豆和豆角炖煮至软烂,汤汁略微收紧时,可以加入少许老抽上色,然后开大火收汁,期间不停翻炒,防止糊锅。
10. 调味和出锅:收汁后,根据个人口味调整盐分,加入鸡精或味精提鲜,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
【小贴士】
- 土豆切块后可以用冷水浸泡一段时间,这样可以防止土豆氧化变黑。
- 煎土豆时,可以先将土豆块两面煎至金黄,这样炖煮时土豆不易烂糊。
- 炒豆角时,可以先将豆角煎至微焦,这样炖煮时豆角更容易入味,且不易烂糊。
- 炖煮过程中,建议使用中小火,以免糊锅。
- 收汁时要注意不停翻炒,防止糊锅和土豆、豆角粘连。
这样,一道色香味俱佳的豆角烧土豆就完成了。这道菜既可以作为主菜,也可以作为配菜,搭配米饭或面食都非常美味。希望这个做法能够帮助到你,让你在家也能享受到这道简单美味的家常菜。
版权声明:本文为 “万江时尚网” 原创文章,转载请附上原文出处链接及本声明;