木须肉,又称木樨肉,是一道传统的中华美食,尤其在北方地区颇受欢迎。这道菜以猪里脊肉为主料,鸡蛋、木耳、黄瓜为辅料,炒制时加入黄花菜,成菜后肉片鲜嫩、蛋花滑嫩、木耳黄瓜爽脆,色泽亮丽,味道鲜美。下面为您详细介绍木须肉的做法:
【食材准备】
- 猪里脊肉:300克
- 鸡蛋:3个
- 干木耳:适量
- 黄瓜:1根
- 黄花菜:适量
- 葱:1根
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 白糖:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
【制作步骤】
1. 猪里脊肉洗净,切成薄片,加入少许盐、料酒、水淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
2. 干木耳提前泡发,洗净后切成细丝;黄瓜洗净,切成薄片;黄花菜泡发,洗净。
3. 葱、姜、大蒜洗净,切成末备用。
4. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,炒锅加热后倒入食用油,倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝固后炒散,盛出备用。
5. 炒锅再次加热,倒入适量食用油,放入葱末、姜末、蒜末炒香。
6. 加入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色。
7. 加入木耳丝、黄瓜片、黄花菜,继续翻炒均匀。
8. 加入炒散的鸡蛋、盐、酱油、白糖,快速翻炒均匀,使所有食材充分入味。
9. 最后,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅前淋上少许食用油,增加光泽。
【注意事项】
1. 猪里脊肉要切成薄片,这样炒出来的肉片更加鲜嫩。
2. 腌制肉片时,加入适量水淀粉可以使肉片更加入味,口感更佳。
3. 炒制时火候要大,动作要快,以保持肉片的鲜嫩和食材的爽脆。
4. 最后勾芡时,要快速翻炒,使汤汁均匀裹在食材上。
木须肉这道菜色香味俱佳,营养价值丰富,适合各个年龄段的人群食用。它不仅是一道家常菜,更是承载着中华美食文化的传统佳肴。希望您尝试制作后,能够享受到这道美味佳肴带来的愉悦。
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