冬瓜排骨汤是一道非常受欢迎的汤品,它不仅味道鲜美,还能清热解暑、利水消肿。下面为您详细介绍冬瓜排骨汤的做法。
【食材】
主料:冬瓜500克,排骨300克。
辅料:葱1根,姜3片,盐适量,料酒适量。
【步骤】
1. 准备食材:将冬瓜去皮,去瓤,切成块状;排骨洗净,切成段,备用。
2. 焯水:将排骨放入锅中,加入适量水,放入姜片和料酒,大火煮开,撇去浮沫,焯水2-3分钟,捞出排骨,洗净备用。
3. 炖汤:将焯好水的排骨放入炖锅中,加入适量水,放入姜片和葱段,大火煮开,转小火慢炖30分钟。
4. 下冬瓜:将冬瓜块放入炖锅中,继续小火慢炖20分钟。
5. 加盐调味:待冬瓜炖至透明,加入适量盐,搅拌均匀,继续炖煮5分钟。
6. 关火:炖煮完成后,关火,撒上葱花,即可出锅享用。
【小贴士】
1. 冬瓜皮和冬瓜籽最好不要食用,因为它们会影响汤的口感和营养价值。
2. 焯水是为了去除排骨的血水和腥味,这一步不能省略。
3. 炖汤时要保持小火,使汤的营养价值和口感更好。
4. 盐最好在炖煮完成后加入,以免影响冬瓜和排骨的口感。
以上就是冬瓜排骨汤的详细做法,您可以根据自己的口味和需求进行调整。祝您炖出美味可口的冬瓜排骨汤!
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