标题：出行沿海城市旅游必备药品清单

导语：随着气温的逐渐回暖，许多人开始计划前往沿海城市享受阳光、沙滩和海浪的乐趣。出行前，除了必要的衣物和日常用品，携带一些常用药品也是非常重要的，以便应对旅途中可能出现的身体不适。本文为您提供了一份沿海城市旅游必备药品清单，助您愉快地享受旅程。

一、防晒霜

沿海城市阳光充足，紫外线较强。长时间暴露在阳光下容易导致皮肤晒伤、晒斑甚至皮肤老化。因此，携带一支防晒系数适宜的防晒霜是必不可少的。建议选择物理防晒和化学防晒相结合的产品，既能有效防护皮肤，又不会给皮肤带来过多负担。

二、抗过敏药物

沿海地区气候潮湿，容易引发过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。携带抗过敏药物，如非那根、息斯敏等，可以在过敏症状出现时迅速缓解。

三、止泻药

旅途中，由于饮食、水质等原因，容易发生腹泻。携带止泻药，如黄连素片、蒙脱石散等，可以有效控制腹泻症状，帮助您更好地享受旅程。

四、肠胃药

除了止泻药，携带一些肠胃药也是明智之举。如胃舒平、乳酸菌素片等，可以缓解胃部不适、胃胀等症状，让您在旅途中吃得开心。

五、感冒药

旅行中，由于气候变化、疲劳等原因，容易感冒。携带感冒药，如速效救心丸、板蓝根冲剂等，可以有效缓解感冒症状，帮助您快速恢复。

六、创可贴和消毒液

旅途中，小擦伤、划伤在所难免。携带创可贴和消毒液，如碘酒、酒精棉片等，可以随时处理伤口，防止感染。

七、止痛药

出行过程中，可能因为舟车劳顿、徒步旅行等原因导致身体酸痛。携带止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以有效缓解肌肉酸痛、关节疼痛等症状。