怀孕期间，孕妇在选择护肤品时需要格外小心，因为某些成分可能会对胎儿造成不良影响。孕妇应该选择安全、无害的护肤品，以保护自己和胎儿的健康。以下是一些建议和推荐，供孕妇参考：

1. 温和清洁：孕妇的皮肤可能变得更加敏感，因此需要选择温和的清洁产品。建议选择不含酒精、香料和色素的洁面乳或泡沫。例如，雅漾（Avene）的温和洁面乳和理肤泉（La Roche-Posay）的Effaclar洁面乳都是不错的选择。

2. 保湿：孕妇的皮肤可能会出现干燥、脱皮等问题，因此需要使用保湿产品。建议选择含有天然保湿因子（NMF）和透明质酸等成分的保湿霜或乳液。例如，珂润（Curel）的保湿霜和雅漾的舒护活泉水都是不错的选择。

3. 防晒：孕妇需要更加注意防晒，因为紫外线可能会对胎儿造成不良影响。建议选择物理防晒剂，如氧化锌或二氧化钛，避免使用化学防晒剂。例如，安耐晒（ANESSA）的物理防晒霜和理肤泉的防晒乳都是不错的选择。

4. 避免有害成分：在选择护肤品时，孕妇应避免含有以下成分的产品：水杨酸、苯酚、视黄醇、氢醌、重金属（如铅、汞）等。建议在购买前仔细阅读产品成分列表。

5. 天然护肤品：孕妇可以选择天然、有机认证的护肤品，如娇韵诗（Clarins）的孕妇护肤系列、美德然（Mustela）的孕妇护肤系列和雪花秀（Sulwhasoo）的孕妇护肤品等。

6. 咨询专业人士：在购买护肤品时，孕妇可以咨询皮肤科医生或专业美容师的建议，以选择最适合自己皮肤状况的护肤品。

总之，孕妇在选择护肤品时需要格外小心，以确保自己和胎儿的健康。建议选择安全、无害的护肤品，并避免含有有害成分的产品。在购买前，孕妇可以咨询专业人士的建议，以选择最适合自己皮肤状况的护肤品。